養腎就是養命!每天堅持吃一碗,連續喝三個多星期,白頭髮沒了,皮膚變得光滑白晰,連那裡都強壯了!

by 美食yummyyummy2018-03-16

每天都堅持喝一碗,連續喝三個多星期,不僅白頭髮不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!

好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2個)

大米(2把)

紅糖

另外核桃也可以換成花生米。

以上是兩個人的量。

每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。

自己好好收藏吧以後留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。

  養腎就是養命!

養腎就是養命,腎不好,極易衰老!

為什麼這麼說?

腎臟是一切的根本,

體內腎氣的盛衰都會在外部表現出來,

一眼就能從頭髮上顯露出來。

“腎氣衰,發脫落,發早白”,“發為血之餘”;

“肝藏血”,精血同源相互轉化。

毛髮的營養來源於氣血,而其生機則根於腎。

斑禿和頭髮稀疏的問題,主要反應的是腎氣不足,

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