柚子皮用開水泡一泡,對身體好處多多

by zhangrui2018-11-12

今天與大家分享一下柚子皮,大家都知道,每年到了秋季,也是柚子豐收的季節,市面上的柚子又多又便宜,幾乎每天都在吃,因為柚子多吃對腸胃確實好啊,但有個問題就是, 很多人都把吃完的柚子皮,直接扔掉了,其實用水泡一泡,能解決很多人的難言之隱,下面一起學習下!

1、柚子皮泡茶(止咳、健脾)

柚子皮裡面含有天然的枸櫞酸和各種無機鹽類,這些物質對人體是有很大的好吃的,常吃柚子皮泡茶哦可以改善肝功能、健脾,還能止咳化痰。

做法:我們準備柚子皮,洗乾淨,把裡面的瓤去除,切成絲曬乾,每天沏茶時放上幾個就可以了,還可以放蜂蜜一起泡茶!

2、柚子皮泡腳(殺菌消毒、治療腳氣)

到了秋冬季,有腳氣的朋友就尷尬了,因為一脫鞋就是股難聞的味道,那麼我們可以直接可以用柚子皮老泡腳,緩解腳氣,如果你經常腳癢都有效,還能緩解頭痛。

做法:燒一壺開水,然後把柚子皮剁成片,直接丟入裡面,浸泡,等待水溫到40度左右,我們就可以泡腳了。

3、柚子皮洗澡(除蟎蟲、美膚色)

這個相信很多人都不知道的,其實柚子皮最好的功效是洗澡用,因為裡面含有精油,對皮膚是很有好處的,我們經常用它熬水洗澡,可以讓身上的蟎蟲減少,還能美白膚色!

做法:我們洗澡前,可以用鍋燒水,柚子皮也放入鍋中,熬水,差不多等水中有柚子精油的顏色了,我們就把熱水倒出來,然後摻合一些水,就可以洗澡了!

4、柚子皮洗臉(除斑點、痤瘡)

上面說了,柚子皮既然可以洗澡,那麼洗臉自然也是很不錯的,比起一般的化妝品要好,因為這是純天然了,沒有副作用,長期用對臉上的色斑、痤瘡都有效果。

做法:我們取柚子皮,放鍋內熬湯,差不多成黃色了,我們可以倒出水,加入一點清水,攪拌均勻,我們就可以用來直接洗臉了,多按摩幾次,堅持下來,你會發現皮膚光滑了,而且色斑少了!

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